結論：普段の外出は、ランニングポーチとカードケースがあれば手ぶらでも快適です。
「できるだけ手ぶらで外出したいけど、財布や鍵など持ち物が多くて結局バッグが必要になる…」
そんな悩みはありませんか？
私も以前は、財布や小物をポケットに詰め込んだりバッグを持ち歩いたりしていました。
しかし、持ち物を見直してからは、必要最低限だけで身軽に外出できるようになりました。
実際に3年以上このスタイルで生活していますが、困ることはほとんどありません。
この記事では、
実際に私が続けている“手ぶら外出の方法”をもとに、
- 手ぶら外出をするためのコツ
- 便利だったアイテム
- 感じたメリット・デメリット
を紹介します。
「バッグなしで気軽に出かけたい」「荷物を減らして身軽になりたい」という人の参考になればうれしいです。
手ぶらでも外出するには何が必要？
最低限必要な持ち物一覧
スマホ
これは必須。
決済や連絡手段など、スマホがあれば何とかなる場面はかなり多いです。
カードケース（財布）
スマホ決済ができない時の予備として、クレジットカードくらいは欲しいところ。
私はクレカ・運転免許証・マイナンバーカード・COinCAを入れています。
カギ
車や家のカギも必要になります。
車のカギはポケットか後述するランニングポーチ、家のカードキーはスマホにつけたカードケースに入れて持ち歩いています。
必要なら小物だけ
ティッシュやモバイルバッテリーくらいなら、バッグなしでも十分対応できます。
バッグなしでの外出が難しかった理由
財布がかさばる
長財布はポケットに入れるとはみ出しやすく、防犯面でも不安がありました。
また、落とすリスクもあるので、ポケットよりはバッグの方が安心だと思っていました。
小銭やカードが多い
あまり使わないのに、小銭や会員カードを無駄に持ち歩いていました。
荷物の整理不足
使わないのに、なんとなく持ち歩いている物も多かったです。
手ぶらで外出するために見直したこと
前提条件
荷物そのものを減らした
使う頻度が低いものは、思い切って持ち歩かないようにしました。
「念のため」で入れていた物を見直すだけでも、かなり身軽になります。
財布の中身を減らした
キャッシュレス決済をメインにして、現金は最低限だけ持つようにしました。
特に小銭はかさばるので、必要最小限にするとかなり違います。
会員カードも、頻繁に使わないものは持ち歩かないようにしています。
実際に使ったアイテム
財布をカードケースに変えた
長財布と比べるとかなりコンパクトで、ポケットにも収まりやすくなりました。
落とすリスクも減り、持ち歩きやすさが大きく変わりました。
実際に使っているカードケースの詳しいレビューはこちらの記事にまとめています。
小銭はCOinCAで最小限にした
キャッシュレス決済がメインになり、小銭を使う機会はかなり減りました。
普段はほとんど使いませんが、念のためCOinCAに入れて持ち歩いています。
実際に使っているCOinCAの詳しいレビューはこちらの記事にまとめています。
荷物はランニングポーチにまとめた
ポケットだけでは足りない時に活躍したのがランニングポーチです。
服の下に隠せば目立ちにくく、見た目も気になりませんしポケットが膨らむのも回避できます。
さらに体に直接装着するので忘れ物もほぼなくなりました。
ランニングポーチは、薄型で服の下に隠せるタイプが手ぶら外出には使いやすいです。
実際に使っているランニングポーチの詳しいレビューはこちらの記事にまとめています。
手ぶら外出が特に便利なシーン
- 普段の買い出し
両手が開くので買い出し時の荷物も持ちやすくなります。 - 散歩
子どもとちょっと公園に行くときなども最低限の荷物で移動できてラクです。 - 飲み会
過去に飲み会でカギや財布を落としたことがありましたが、そのリスクも減りました。 - 車移動が中心の日
荷物は車に置いておけばいいので、バックを持ち歩かなくても大丈夫です。
旅行で着替えなどの大きめな荷物が必要になる時は難しいですが、1日くらいの外出なら対応できる場合が多いです。
バッグなしに慣れると、ちょっとした外出がかなり快適になります。
荷物を減らして感じたメリット
- 身軽で疲れにくい
両手が自由になるので動きやすく、荷物が少ないぶん疲れにくいです。 - ポケットが膨らまない
ランニングポーチを使えば、ポケットが膨らむ問題もかなり減ります。 - 忘れ物が減る
バッグの置き忘れなどの心配がなくなりました。 - 持ち物の管理がラクになる
持ち歩く物を厳選するので、自然と管理しやすくなります。
バッグを持ち歩いていた頃より身軽なのでおでかけが快適になった実感があります。
バッグなし外出のデメリット
- 買い物した荷物に困ることも
バッグがあればちょっとした荷物を入れられますが、ランニングポーチでは難しいこともあります。 - 夏服だとポーチが目立つことがある
ランニングポーチを使う場合ゆったりした服なら隠しやすいですが、体にフィットした服装だと目立つことがあります。 - 荷物が増えれば手ぶらじゃなくなる
最初は手ぶらでも、買い物などで荷物が増えると結局手ぶらではなくなることもあります。
多少のデメリットはありますが、正直大きく困るようなことはありませんでした。
手ぶらで出かけるのが向いている人
- 荷物を減らしたい人
持ち物を見直したい人には、ランニングポーチ＋カードケースはかなりおすすめです。 - ミニマルな生活が好きな人
ミニマリスト志向の人や、シンプルな暮らしをしたい人には向いています。 - 落とし物が多い人
持ち物自体が少ないし、身につけたままにできるので落とし物のリスクも減ります。
荷物をどうしても減らせない人には手ぶら外出は難しいです。
興味のある人は、一度手ぶら外出が自分に合うか試してみるのもいいと思います。
手ぶらでおでかけするために使っているアイテム
私が手ぶらおでかけのために使っているアイテムをまとめました。
zepirion カードケース
段差状にカードが出てくるので取り出しやすく、初心者にも使いやすいアルミ製カードケースです。
COinCA
カードケースに入る薄型コインケース。厚さはクレカ2枚分くらいです。
CUBATTY ランニングポーチ
ポケットが3つ（うち2つはファスナー付き）あり、マジックテープ式で体にフィットしやすいランニングポーチです。
まとめ｜手ぶら外出は持ち物を見直せば意外と簡単
私は、ランニングポーチ＋カードケースで手ぶらでお出かけできるようになりました。
持ち物を見直してみると、意外と必要のないものが多いことに気づきます。
もちろん、人によっては「これは持ち歩きたい」という物もあると思うので、全部減らさなくても大丈夫です。
自分に合う形を見つければ、かなりラクになります。
ミニマルに外出したい人は、一度荷物を減らして試してみてはいかがでしょうか。
意外と問題なく生活できると思います。
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